Introduction à la MT : Session du 7 mai 2026
Introduction à la Méditation Transcendantale
Cette session fait partie des introductions régulières à la Méditation Transcendantale depuis Paris.
Cette introduction s'adresse à ceux qui cherchent un équilibre intérieur plus stable au quotidien.
Rejoignez-moi pour 40 minutes d'échange sur les bases de la MT, technique simple, naturelle et scientifiquement validée, et découvrez comment l'intégrer facilement à votre quotidien.
Comprendre la pratique
La MT se pratique assis confortablement, les yeux fermés. Pas de posture difficile, pas de contrôle du souffle. Juste vingt minutes, deux fois par jour, pour recharger les batteries.